Exercícios melhoram o condicionamento e liberam substâncias que aliviam sintomas da abstinência Com benefícios que vão além do condicionamento do corpo, a atividade física contribui significativamente...
Pesquisa publicada no British Journal of Sports Medicine mostra que atingir níveis de atividade física dos 25% mais ativos da população dos EUA pode prolongar significativamente...
